- Todas las entradas
- Almohada de viaje
- Almohada para avión
- Amenazas del sueño
- Bebidas alcohólicas y el sueño
- Beneficios de la almohada
- Category_Descanso
- Category_Dormir Bien
- Celebrar el día mundial del sueño
- Cerebro
- Creación de productos
- Curiosidades del sueño
- Descansar con Sognare
- Descansar mejor
- Descanso emocional
- Descanso físico
- Descanso infantil
- Descanso mental
- Descanso personalizado
- Descanso profundo
- día mundial del sueño
- Dolor de rodillas
- dormir bien
- Dormir de noche
- Dormir después de beber alcohol
- Dormir mal
- Dormir mejor
- Dormir sin almohada
- Dormir sin estrés
- El cerebro y los sueños
- El descanso y el alcohol
- El sueño en el tiempo
- El sueño en las culturas
- Experiencia del descanso
- Fecha día mundial del sueño
- Función de los sueños
- Futuro del descanso
- Hijos en su habitación
- Hora dorada
- Horarios para descansar
- Hoteles para descansar
- Incrementar descanso
- insomnio
- investigación
- La noche es para dormir
- La respiración al dormir
- Los sueños
- Masaje relajante
- Momentos relajantes
- Nuevos productos
- Personalidad al dormir
- Postura al dormir
- Proceso creativo
- revelación de los sueños
- Ritmo circadiano
- Rodillas frescas
- Salud mental
- Significado de los sueños
- Sognare Moments
- sueño
- Sueño interrumpido
- Sueños
- Terapia de sueño
- trastornos del sueño
- Turismos del sueño
¿Qué es la nocturia o nicturia?
Una de las principales necesidades biológicas de los humanos es orinar, siendo una acción que se realiza para eliminar los desechos acumulados y el excedente del agua del cuerpo, teniendo grandes b...
¿Es malo acostarse después de comer?
La insulina es una hormona que se desarrolla por las células del páncreas, su función es ayudar a controlar la cantidad de azúcar que hay en la sangre; a medida que una persona come a lo largo del ...
¿Cómo parchar un colchón inflable?
El colchón inflable es un artículo de gran utilidad, ya que lo podemos llevar con nosotros cuando salimos de viaje, para acampar, dormir en casa de un amigo o incluso usarlo si recién nos independi...
¿Cómo quitar el sueño en el trabajo?
Cuando el estilo de vida laboral no permite una rutina adecuada para dormir, es común que los empleados tomen café o que se mantengan activos con la intención de no dormir en el trabajo. Tener sue...
¿Cuál es la mejor almohada para viaje?
La almohada para avión perfecta es aquella que no es estorbosa, se adapta a cualquier espacio y tiene el soporte adecuado. Considerando que cuando viajas la mayoría de las veces lo haces sentado, n...
¿Qué es jet lag y cómo evitarlo?
En nuestro organismo existe un gran reloj que regula las funciones fisiológicas en un periodo de 24 horas y que está vinculado con los estímulos de luz y de oscuridad, este sistema está diseñado pa...
