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La almohada es un elemento vital que influye en la calidad del sueño y a menudo, no le damos la importancia que merece, pero la elección de la almohada perfecta puede ser la diferencia entre un des...

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¿Por qué no puedo dormir sin abrazar algo todas noches?

Para muchas personas, abrazar algo al dormir no es solo una costumbre, sino una necesidad que brinda confort y tranquilidad. Este hábito, aunque pueda parecer peculiar, tiene raíces emocionale...

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Los canes, al igual que las personas, experimentan sueños y diferentes etapas del sueño profundo, por eso hay ocasiones en que tu perro despierta llorando. Sin embargo, si notas que tu comp...

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En la búsqueda de un descanso ideal, cada vez más personas se hacen la siguiente pregunta: ¿el colchón de caja es una mejor opción que los tradicionales? Actualmente los colchones de caja son más...

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El cojín es un elemento para un buen descanso, pero su reemplazo a menudo es pasado por alto. ¿Cuándo es el momento de cambiar tu almohada? Aunque no hay una regla exacta, lo cierto es que con el ...